2015-02-16 体重 めっちゃ食っても体重変わらないかと思ったら、全然食べてないのに急に増えたりする。 なんでかなって考えてみたら2日くらいラグあるのかな。めっちゃ食った2日後くらいにめっちゃ増えるし。むずかしいのはあいだの過ごし方で変わること。 全然食べてない→全然食べてない→めっちゃ減る、全然食べてない→普通に食べる→やや減る、全然食べてない→めっちゃ食べる→現状維持、みたいな感じで変わるからややこしい。まあこの考え自体まゆつばだけど体感的にはそんな感じ。